Timpul corect pt a bea apa

2
timpul corect pt apa

Timpul corect pentru a bea apa va
imbunatati eficacitatea ei pentru corpul uman.
Doua pahare de apa imediat dupa trezire, ajuta la activarea organelor interne.

Un pahar de apa - 30 de minute inainte de o masa. Ajuta digestia.
Un pahar de apa inainte de a face baie. Ajuta la scaderea tensiunii sanguine.

Un pahar de apa inainte de culcare. Ajuta la evitarea unui atac cerebral sau de cord.

Niciun comentariu: